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Pasa del gimnasio y ejercita tu cuerpo en casa con estas rebajas en accesorios ‘fitness’

Pasa del gimnasio y ejercita tu cuerpo en casa con




Vuelta a la rutina y, para muchos, un pensamiento se cruza durante estas semanas por la mente: ¿seguir en el gimnasio o darse de baja? Para algunos, la primera decisión le abrirá las puertas a un 2020 más saludable gracias al esfuerzo de “obligarse” varias veces por semana a cruzar las puertas del gimnasio. Sin embargo, una gran mayoría acabará marchándose y pasará a engrosar la larga lista de personas que dejan de hacer deporte de manera habitual. De hecho, y solo en España, apenas cuatro de cada diez niños practicaban algún tipo de deporte a diario, según estudio publicado por la OMS el año pasado. Para evitar que tanto las nuevas generaciones como los adultos eviten mantener este tipo de malos hábitos, siempre hay alternativas más allá del gym.Seguir leyendo.



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Author : EL PAÍS Escaparate

Publish date : 2020-01-09 08:31:01

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Tags : El País

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